jak napisac

[...] wiecej na wysokość głowy 2. to zależy, łącz techniki np : lewy łokieć , prawy sierp popatrz sam co jest dobre a co złe Ps. używa bioder przy wyporwdzaniu ciosów nie wiem jak ci to napisac ale biodra musze pracowac za kazdym razem jak wyprowadzasz cios ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- [...]

[...] to kwestia anatomiczna ale bez przesady... Nikt nie kaze podnosic 300-400. Ale 100kg to ludzie niecwiczacy wezmą. Pokaz film bo moze technika kuleje i dlatego. Albo tak jak pisal poprzednik - prostowniki sie pompuja i to 'czuc' jak bole/skurcze. Zrob kilka serii na 3-4 powtorzenia i wtedy bedzie wiadomo czy to przez 'pompe' wczesniej byly [...]

O ile mi wiadomo, to bialko scina sie w temp 42'C. Dlatego, jak ktos ma goraczke w tych okolicach to zaczyna sie bardzo nieciekawa sprawa... Chyba nie musze tlumaczyc co cie dzieje, jesli czlowiek(a wiec i bialko w jego organizmie) bedzie mial goraczke 42'C... Z tego co sie orientuje, to nikt nigdy nie mial wiecej bo poprostu tego ne dozyl(tak mi [...]

skwara a co sie tak denerwujesz? jak taki dobry siuwax to bierz i sie ciesz. napisales juz swoja subiektywna opinie, a jak towar bedzie dobry to sam sie obroni. kazdy sobie moze napisac co chce i nie musisz tak usilnie bronic towaru, jeszcze sobie ktos pomysli, ze jednak masz cos z tym wspolnego

Czarnuchok powiedziales ze znasz takich jak ja, czyli jakich?? Takich którzy cos kupią, przeleja pieniadze w ciagu 10 minut i jeszcze śmią mieć jakieś ale? Jako klient mam prawo do tego zeby zakupiony towar byl dobrej jakosci, a suplement na 3 miesiace z terminem waznosci na 9 dni taki do konca nie jest. Pisałem juz ze probowalem kontaktowac sie [...]

Prosisz o pomoc czy zadasz pomocy ? Po to jest regulamin żeby się dostosować . Twoja dieta jest nieczytelna . Jest problem z portalem potreningu to przynajmniej postaraj się wstawić to bardziej czytelniej .Jezeli wspomagasz się saa to już mogę napisać , ze dieta jest słaba .Co do pytań 1. Przepisy znajdziesz w dziale kuchnia sfd 2.Jak sobie [...]

[...] by się tym cieszyć, bądź zdrowy i się rozwijaj, a zapewniam że ze zdrową banią i chęciami do tego wszystkiego efekty same przyjdą z czasem, w innym wypadku możesz polecieć jak dużo osób rok dwa forma forma, spinanie się zryty beret, wieczne braki, a później nie widać tych osób albo walą cykle i dalej ich nie widać bo przestają ćwiczyć. Mam [...]

Meta jest dość mocna, czy po przejściu z mety na enana nie będę czuł spadku "mocy" ? Nie wiem jak to napisać, ale pewnie wiesz co mam na myśli ;) I odnośnie wbijania, czy można tą samą igłą naciagać sok i później wbijać ? Czy zmienia się igłę tylko dlatego, żeby łatwiej było nabrać towar ? Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2013-03-07 23:57:56

ej ale ja nie skłamałam bo tak było ale widzisz mnie na serio wali co ty na to ..łapiesz czy napisac w inny sposob?? a i nie zapomnij usunac bo robisz to za kazdym razem jak ci nie pasuje wypowiedz

ziorock Tez chce zredukowac swoj fet i mam z tym problem. Ale widze ze tobie sie to udalo moglbym napisac jakie konkretnie cwiczenia robisz/robiles. Chodzi mi o to bieganie i brzuch. Jak dlugo, jak czesto, ile powtorzen jaki tempem itd. Chce tez spalic tluszcz z bioder ale to trudne a w dodatku nikt nie chce mi powiedzec jakie cwiczenia moga mi [...]

To po cholere się pytasz jak 1 trening nic Ci nie da?! Albo kupujesz więcej złomu i ćwiczysz regularnie (jak - poczytaj, trening domatora) lub zapisujesz się na siłownie i ćwiczysz regularnie (jak - atlas ćwiczeń lub artykuły na forum). Proste? Co mamy Ci jeszcze napisać?

zibiKP ja mam kolano skoczka od 7 miesięcy. Mógłbyś dokładniej napisać co zrobiłeś że było wporzo? Jak wolisz to mozesz na gadu 7652220. Równierz byłbym wdzięczny:)

Maniek CFC dzieki za odp., ale mozesz napisac jak dokladnie mozecie dobrac ciezar - czesto jest tak ze dla osoby wazacej 52 kg zakladaja 25 kg a dla 53 kg / 27,5 kg bo najmniejszy ciezarek to 1,25kg. Jakby nie patrzec jest to jednak roznica.....

[...] ja bym mogl napisac ze popatrz na aminogram GB a waszego produktu... nie o to sie tu rozchodzi. Mi chodzi o to, ze kolejny podobny produkt nic nie wnoszacy... wegle jakie sa juz pisalem... bialka smieszna ilosc tluszczy 0 dlaczego nie stawia sie na jakosc? btw lepszym produktem jest ten nowy spalacz, wiadomo ze tym z USA nigdy nie [...]

śliiczna I jaka już duża Heh, jak zobaczyłam zdjęcie chciałam napisać "WOW ale do Ciebie podobna" ale okazało się, że byłabym absolutnie nieoryginalna Do Basi też podobna Z usteczek Jak będziesz miał chwilkę, wrzuć coś jeszcze ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "mam pytanie czy kreatyna [...]

http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-27095-Zestaw-gryfow-wzmocnionych-i-obciazen-83-kg-Marbo-Sport.html jak bym wziął ten zestaw to bedzie tam gdzies miejsce żeby napisać że chce zestaw z gryfem mocno giętym (cenowo to samo ale zestawu nie [...]

dzięki że się odezwałeś kingeri.z dużym zainteresowanie czytam artykuły twoje i parkera,i jestem pod wrażeniem.a czy mógłbyś konkretnie napisać,jak zażywasz kreatynę( przed,po treningu,na czczo),i jaki odstęp czasu zachowujesz pomiędzy filiżanką kawy?

No panie co Ci tu można napisać o tym planie treningowym? Mi się bardzo podoba plan treningowy masz same podstawowe ćwiczenia i nawet takie jak lubię, a są mocno niedoceniane na siłowniach jak choćby spacer farmera jednorącz. Plan jest dobry nie trzeba wiele zmieniać. Ja bym się czepiał trochę tej objętości treningowej zwłaszcza przy martwym ciągu [...]

Mnie to się wydaje, że Serious wkręca, hehehhee. Największym problemem Overeema jest to, że jako Ubereem nie walczył w MMA z nikim z czołówki w szczytowej formie. I to jest właściwie jedyny powód do zwątpienia. Ali masakruje przeokrutnie zawodników słabych, średnich i średnio-dobrych, ale nie wiadomo tak naprawdę jak poradziłby sobie z kimś z [...]

nie bilem teraz tego ale wczesniej dzialal ok, ale Greg chcialem napisac odnosnie Testop-100 hubeia, jak dla mnie to on teraz dziala za***iscie powiedzialbym ze tak jak kiedys tyle ze wystepuje lekki bol po injekcji, ale napewno nie tak mocny jak po testopinie, wiec napewno w porownaniu z testopinem wypada lepiej